Viiik 18.26 km Futás 2016-10-23-n 10:18-kor

Viiik futás

2016.10.23 Vasárnap, 10:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:56

Távolság

18.26 km Szint: 108 m

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

181

Edzésleírás

Jászberény CITYrun

Szintemelkedés 108 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:57	1	05:57	10.08	5	84	174	149
00:05:50	1	05:50	10.29	5	132	160	145
00:05:30	1	05:30	10.91	6	138	154	145
00:06:15	1	06:15	9.60	7	119	154	143
00:05:27	1	05:27	11.01	13	142	174	156
00:08:37	1	08:37	6.96	6	97	175	157
00:05:19	1	05:19	11.29	2	142	162	147
00:05:34	1	05:34	10.78	5	130	158	144
00:05:33	1	05:33	10.81	4	133	153	142
00:05:11	1	05:11	11.58	6	109	181	155
00:05:00	1	05:00	12.00	7	149	172	159
00:05:05	1	05:05	11.80	3	147	159	153
00:05:17	1	05:17	11.36	5	143	154	148
00:05:21	1	05:21	11.21	5	142	153	148
00:07:23	1	07:23	8.13	5	103	178	151
00:06:13	1	06:13	9.65	13	123	166	148
00:06:18	1	06:18	9.52	6	132	159	143
00:05:40	1	05:40	10.59	5	134	149	143
00:01:27	0.26	05:35	10.76	1	145	153	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.