Steve futás

2016.11.28 Hétfő, 13:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:29

Távolság

15.56 km Szint: 48 m

Tempó

05:03 p/km (11.90 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
71
Maximum
172

Edzésleírás

Majd nyolcvan percnyi futás a Szigeten ... szép téli futóidő volt és eléggé békés a futókör és bár a szél előjelet váltott a hőmérőn mégis jóleső futás sikeredett ... kell ez, hogy elviseljem a hirtelen végetért gyermekkor utáni első napokat ...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:29 15.56 05:03 11.90 48 71 172 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 2728 napja

Egészségedre! Itt semmi nem változott ... szerencsére ... :-)

Felszerelések

Nike Flyknit Lunar2 new
Garmin Forerunner 920XT HRM