igyalis 17.6 km Futás 2017-03-28-n 04:51-kor

igyalis futás

2017.03.28 Kedd, 04:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:11:00

Távolság

17.6 km

Tempó

07:27 p/km (8.06 km/h)

Edzésleírás

MMT-s csapattal akartam menni, erre 5-kor senki...

Félúton D.kapu felé aztán utolért Milán. Lapisig vele zúztuk (de tényleg nagyon tolta neki).

Innen egy kis kék majd a K+-en be a melóhelyre, de ezt már csak öregesen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:14:00	17.6	07:37	7.88	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Trail 21M

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.