zolle futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Távolság
5.5 kmTempó
05:27 p/km (11.00 km/h)Edzésleírás
Kis átmozgatás.
2 kör a Felvidéki-Mátyáskirály-on, a végén pár lendületessel.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 5.5 | 05:27 | 11.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
hadzsi 2620 napja
A heti teljesítményedre neked sem lehet panasz, és akkor a hétvégéről még nem is beszéltünk... Szombatra jó időt! Meg vasárnapra is, mert akkor én is akarok vlaamit kerekezni, de jóval rövidebbet, mint te tervezed (meg lassabban is...)