Viiik 10.33 km Futás 2017-04-13-n 16:25-kor

Viiik futás

2017.04.13 Csütörtök, 16:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:49

Távolság

10.33 km Szint: 183 m

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

Szigetelős 10-es

Szintemelkedés 183 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:04	1	07:04	8.49	18	87	178	151
00:05:31	1	05:31	10.88	5	138	168	148
00:05:38	1	05:38	10.65	17	125	153	144
00:05:12	1	05:12	11.54	15	147	154	150
00:05:01	1	05:01	11.96	11	151	157	154
00:05:13	1	05:13	11.50	22	148	157	152
00:05:05	1	05:05	11.80	15	149	157	153
00:05:39	1	05:39	10.62	14	146	160	151
00:06:05	1	06:05	9.86	34	98	150	141
00:06:40	1	06:40	9.00	29	102	170	146
00:01:57	0.33	05:55	10.15	3	140	156	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.