Steve futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:22:09Távolság
5.35 kmTempó
04:08 p/km (14.49 km/h)Pulzus
Átlag
169
Minimum
124
Maximum
182
Edzésleírás
A novemberi Hendi és egyben a 20. éves jubileumi verseny ...; sokadik nekifutásra most sikerült javítanom az eredményemen, így 3 pomtért futottam :), ráadásul ezzel az eredménnyel PB-t is futottam a klasszikus Szigetkörön ..., szóval jó ez a nap:)), bár kicsit fájt a szívem a mai Ex Visegrado paradiso terrestri tt-ért:( , de majd magánrendezésben lefutom:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:22:09 | 5.35 | 04:08 | 14.49 | 0 | 124 | 182 | 169 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
yoyo 5306 napja
Lám lám mégis csak a hendi győzött:) nem mondom pofás kis eredményed lett ! :))
A Visegrádóért az én szivem is fájt :(
A Visegrádóért az én szivem is fájt :(
D.Attila 5306 napja
Gratulálok!
Böki 5306 napja
Nagyon jó tempót mentél,gratulálok! :)
Pierre 5306 napja
Gratulálok, nagyon jó időt mentél!
solkima 5306 napja
Gratula. Jól téptél. Majd gyere hegyre.
tsoma 5306 napja
Örök ifjúként, így kell 'fejlődni'! Kalaplengetésem!
Blue 5306 napja
Csak úgy száguldottál! :)))
Nagyon nagy gratula és legyen veled is a Bódoogság! :))
Nagyon nagy gratula és legyen veled is a Bódoogság! :))
Amatőr 5306 napja
Komoly PB, gratulálok a száguldáshoz!
Steve lánya 1 5306 napja
Gratula a PB-ért! :)
Felszerelések
Nike Air Structure Triax 11
Egyéb Garmin Forerunner 305 - II.
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 5306 napja