eszko futás

2009.11.09 Hétfő, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:52

Távolság

14.5 km Szint: 345 m

Tempó

05:14 p/km (11.47 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
139
Maximum
168

Edzésleírás

Késő délután jóleső hosszabb futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:52 14 05:25 11.07 345 139 168 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!