Viiik 5.7 km Futás 2017-06-13-n 18:35-kor

Viiik futás

2017.06.13 Kedd, 18:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:38

Távolság

5.7 km Szint: 71 m

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

VM 4*600 (2:27, 2:26, 2:24, 2:19) 2p. pihivel

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:56	1	07:56	7.56	9	76	141	118
00:05:38	1	05:38	10.65	15	78	172	139
00:09:02	1	09:02	6.64	10	91	169	144
00:08:17	1	08:17	7.24	10	98	178	145
00:08:45	1	08:45	6.86	10	72	166	128
00:05:00	0.7	07:09	8.40	17	87	138	123

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.