Steve 5.26 km Futás 2007-07-07-n 10:22-kor

Steve futás

2007.07.07 Szombat, 10:22:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:23:44

Távolság

5.26 km

Tempó

04:31 p/km (13.30 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

134

Maximum

182

Edzésleírás

Hendi júliusi futam; a szél nem sokat segített:(, de legalább a port fölkavarta:), nem voltam biztos a javításban, de 3 másodpercel jobbra sikerült:)); legjobb: 3:36/km;

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:44	5.26	04:31	13.30	0	134	182	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

nyaff 6159 napja

Húúú, ha tudtam volna, ill. ha eszembe jut a hendi, pedig Rád gondoltam ám, szóval, átküldtem volna a pihent energiáimat, de látod, így is nagyon ügyike voltál!!! Grat!

Nyúl 6160 napja

Jól van, ügyes vagy!! Én meg lassan azt is elfelejtem, hogyan kell az egyik lábam elé a másikat pakolni, hogy az futásnak hasson... :)

lenkeanyu 6160 napja

Gratulálok!

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.