Viiik 4.27 km Futás 2017-09-30-n 10:01-kor

Viiik futás

2017.09.30 Szombat, 10:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:36

Távolság

4.27 km Szint: 324 m

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

116

Maximum

176

Edzésleírás

Előzd meg a fogaskerekút!

Szintemelkedés 324 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:40	1	05:40	10.59	74	116	176	159
00:07:54	1	07:54	7.59	122	157	170	165
00:06:03	1	06:03	9.92	49	155	169	162
00:06:37	1	06:37	9.07	72	155	171	161
00:01:22	0.27	05:04	11.85	8	154	169	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.