Steve Úszás

2009.12.11 Péntek, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Távolság

0.75 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

10+16+12 hossz a Lukács hideg vizes medencéjében gyors, mell/gyors váltakozva, majd végül ismét gyors úszásban ... aztán az úszómester fájrontot fújt :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:00 0.75 20:00 3.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas 3S úszónadrág
Speedo Úszószemüveg