Edzésleírás
3 x 7km 38:15, 34:48, 32:22
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:24 | 21 | 05:01 | 11.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hű. Te aztán nem lazsáltál! Szép! BUÉK!
Jól megtoltad az év végét! Szép!
Nem semmi táv és tempó. Szép volt. ESG!
janosib 2362 napja
Még behúztál a héten három félmarcsit :-)
Nem tudom, hogy mire készülsz jövőre :-)))))