Steve 18.22 km Futás 2018-02-09-n 18:30-kor

Steve futás

2018.02.09 Péntek, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:02

Távolság

18.22 km Szint: 25 m

Tempó

04:56 p/km (12.14 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

Másfél órányi futás a Szigeten ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:21:09	4.07	05:12	11.55	11	70	132	124
00:04:41	0.99	04:44	12.68	0	0	142	138
00:02:33	0.5	05:06	11.76	0	0	139	135
00:04:41	1	04:41	12.81	0	0	141	138
00:04:00	0.78	05:08	11.70	1	0	140	137
00:04:43	1	04:43	12.72	0	0	142	139
00:02:33	0.5	05:06	11.76	0	0	142	136
00:04:44	1	04:44	12.68	0	0	143	140
00:02:34	0.5	05:08	11.69	0	0	138	135
00:04:43	1	04:43	12.72	0	0	142	140
00:02:28	0.49	05:02	11.92	0	0	140	138
00:06:01	1.27	04:44	12.66	1	0	144	142
00:02:32	0.5	05:04	11.84	0	0	142	137
00:04:47	1.01	04:44	12.67	0	0	143	140
00:02:28	0.48	05:08	11.68	0	0	141	139
00:04:36	1.01	04:33	13.17	0	0	149	144
00:10:49	2.12	05:06	11.76	12	0	148	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.