Steve 5.35 km Futás 2010-01-02-n 10:20-kor

Steve futás

2010.01.02 Szombat, 10:20:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:26:25

Távolság

5.35 km

Tempó

04:56 p/km (12.15 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

115

Maximum

174

Edzésleírás

A versenyévad nyitánya, az idcei első Hendi ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:26:25	5.35	04:56	12.15	0	115	174	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csike 5248 napja

Jó kis nap volt, a TT-t nagyon keményen nyomtad, Grat!

Amatőr 5250 napja

Jujj, és te egy terep felesről jöttél ide, azon melegében?!
Grat!

nyaff 5250 napja

És milyen jó tempóban! Gratulálok és irigykedem, remélem a következőn már én is szaggathatom az aszfaltot!

Felszerelések

Asics Gel-Trabuco 11 WR

Egyéb Garmin Forerunner 305 - II.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.