Viiik 10.32 km Futás 2018-04-12-n 15:15-kor

Viiik futás

2018.04.12 Csütörtök, 15:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:04

Távolság

10.318 km Szint: 280 m

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Suliból hegyi kör

Szintemelkedés 280 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:30	1	05:30	10.91	23	79	167	146
00:05:59	1	05:59	10.03	25	131	162	147
00:06:19	1	06:19	9.50	11	106	148	131
00:06:16	1	06:16	9.57	19	119	156	135
00:06:35	1	06:35	9.11	39	134	156	143
00:08:03	1	08:03	7.45	78	132	152	145
00:06:59	1	06:59	8.59	38	126	152	142
00:06:44	1	06:44	8.91	13	121	144	130
00:06:24	1	06:24	9.38	18	132	146	138
00:05:31	1	05:31	10.88	16	135	148	143
00:01:44	0.32	05:25	11.08	0	136	144	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.