zolle Úszás

2018.04.17 Kedd, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.7 km

Tempó

22:13 p/km (2.70 km/h)

Edzésleírás

300 bem.;

3x800

(200 technika-200 hipoxia / 400as fokozóval / finger paddle 400 70%, 400 85%)

lev.;

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!