Steve Úszás

2010.01.08 Péntek, 06:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:15

Távolság

2 km

Tempó

31:38 p/km (1.90 km/h)

Edzésleírás

Hétzáró úszóedzés, mell- és gyorsúszás ... ez utőbbihoz TEA is járt :); küzdős volt, de mégis jó ...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:45 0.3 32:30 1.85 0 0 0
00:10:00 0.3 33:20 1.80 0 0 0
00:13:00 0.5 26:00 2.31 0 0 0
00:10:30 0.3 35:00 1.71 0 0 0
00:11:00 0.3 36:40 1.64 0 0 0
00:09:00 0.3 30:00 2.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dildi képe

dildi 5244 napja

Csak nem ájromenre készülsz Steve???? Bringa is, úszás is..... gyanús vagy te nekem:))))))) Egészségedre!

Felszerelések

Speedo Endurance úszónadrág
Speedo Úszószemüveg