Steve futás

Lunch Run2018.06.28 Csütörtök, 11:12:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:23

Távolság

21.109 km Szint: 532 m

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
66
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 532 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:52 1.01 05:49 10.33 1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 40 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 67 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 55 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 82 0 0 0
00:06:39 1.01 06:35 9.11 69 0 0 0
00:06:10 0.99 06:14 9.63 45 0 0 0
00:05:39 1.01 05:36 10.73 -1 0 0 0
00:05:11 0.99 05:14 11.46 -41 0 0 0
00:04:40 0.99 04:43 12.73 -64 0 0 0
00:04:25 1.01 04:22 13.72 -77 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 61 0 0 0
00:05:32 1.01 05:29 10.95 9 0 0 0
00:04:39 0.98 04:45 12.65 -63 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -55 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -58 0 0 0
00:04:41 1.01 04:38 12.94 -56 0 0 0
00:04:57 0.99 05:00 12.00 -6 0 0 0
00:06:05 1.01 06:01 9.96 31 0 0 0
00:05:28 0.99 05:31 10.87 -29 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -2 0 0 0
00:00:27 0.11 04:05 14.67 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!