Steve futás

2007.08.04 Szombat, 10:22:10

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:23:35

Távolság

5.28 km

Tempó

04:28 p/km (13.43 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
104
Maximum
183

Edzésleírás

A Hendi augusztusi futama; az elején kissé gyorsacskán, változó iramban,majd fél kilitől egyenletes 4:30/km alatti iramban:) És ismét faragtunk keveset:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:35 5.28 04:17 14.03 0 104 183 170
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Steve képe

Steve 6130 napja

Addigra majd bírod:)
nyaff képe

nyaff 6130 napja

Nem, csa EZ ennyire FONTOS kérdés :-))) Igen, ez fordult meg a kisfejemben is, csak kérdés, hogy bírnám-e????
Steve képe

Steve 6130 napja

Úgy látom a rendszer szeri ismételni a fontos dolgokat :)
Steve képe

Steve 6130 napja

Októberben ez az iram jó lesz a Coke-on?
Steve képe

Steve 6131 napja

Októberben ez az iram jó lesz a Coke-on?
Steve képe

Steve 6131 napja

Októberben ez az iram jó lesz a Coke-on?
nyaff képe

nyaff 6131 napja

Vaóóó, csak hümmikézni tudok :-))  Grat de maxima!!!

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305