Dangercat futás

2019.01.08 Kedd, 18:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:31

Távolság

12 km Szint: 163 m

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Edzésleírás

"M" - Csömör - "M"

 

Van, ami nem változik - egész napos munka, majd újra ki a hóra - esti edzés. Szétautózott havas, csúszós utak, havazással megtoldva (és a napellenző tényleg nem csak napsütésben működik).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:31 12 05:33 10.82 163 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!