Steve 20.26 km Bringázás 2010-03-04-n 18:15-kor

Steve bringázás

2010.03.04 Csütörtök, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:05

Távolság

20.26 km

Tempó

01:44 p/km (34.65 km/h)

Edzésleírás

Délutáni görgőzés, közepes fékerő, benne 5' magasabb fordulaton, ezt most is keménynek éreztem, így a levezető fázis kicsit alacsonyabb fordulaton működött és így is kicsit magasbb pulzust eredményezett ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:05	20.26	01:44	34.65	0	90	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

solkima 5188 napja

Mikorra tervezed az év elsõ kinti biciklizését?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.