Mlmdr futás

2019.07.28 Vasárnap, 18:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:59

Távolság

15.89 km Szint: 717 m

Tempó

07:52 p/km (7.63 km/h)

Edzésleírás

Ásotthalom 7,7 137/141 RI45 KS Kora este nehéz vt földút is.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 717 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:55 1 06:55 8.67 49 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 30 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 42 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 38 0 0 0
00:07:47 1 07:47 7.71 51 0 0 0
00:07:58 1 07:58 7.53 41 0 0 0
00:08:09 1 08:09 7.36 48 0 0 0
00:08:10 1 08:10 7.35 61 0 0 0
00:08:19 1 08:19 7.21 73 0 0 0
00:08:11 1 08:11 7.33 41 0 0 0
00:08:11 1 08:11 7.33 39 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 43 0 0 0
00:08:22 1 08:22 7.17 34 0 0 0
00:07:53 1 07:53 7.61 41 0 0 0
00:08:11 1 08:11 7.33 45 0 0 0
00:07:03 0.89 07:55 7.57 41 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!