Viiik futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:09:09Távolság
20.78 km Szint: 617 mTempó
06:13 p/km (9.65 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
105
Maximum
172
Edzésleírás
Brutál volt...... :-)
Szintemelkedés 617 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Átlagos teljesítmény: 233 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 0.78 | 05:46 | 10.40 | 16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
