Dangercat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:24:12Távolság
30 km Szint: 1005 mTempó
06:48 p/km (8.81 km/h)Edzésleírás
Pilisszentkereszt - P- - Z- - Z háromszög - Pilis-tető - Z háromszög - Z- P+ - Z+; P- - Z+ - Z háromszög - Kémény-szikla - Z háromszög - Z+ - S- - Klastrompuszta - K- - Z- - Z háromszög - Kétágú-hegy - Z háromszög - Z- - Pilis-nyereg - Z háromszög - Fekete-kő - Z háromszög - Z+ - Két-bükkfa-nyereg - Z+ - P-; S- - Rezső-kilátó - P-; S- - Dobogókő - K- - Zsivány-sziklák - K- - Pilisszentkereszt
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:24:12 | 30 | 06:48 | 8.81 | 1005 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
