Dangercat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:28:10Távolság
22 km Szint: 503 mTempó
06:44 p/km (8.91 km/h)Edzésleírás
Piliszentlászló - K- - Dobogókő - P háromszög - Király-kút - P- - Z bicikli - Dömörkapu - Z háromszög - Lajosforrás
Jó érzékkel választok útvonalat: az egyébként víz nélküli medrek is megteltek bő folyású vízzel, plusz a Bükkös-patak is kiszélesedett. Ennek következtében inkább levettem a cipőm-zoknim és mezítláb keltem át azokonon a részeken, ahol egyszerűen nem volt más átjutási lehetőség. A Kisrigó és a Sikárosi-rét között terepfutó csemege az ösvény az egyszer biztos.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:28:10 | 22 | 06:44 | 8.91 | 503 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
