gyuszilazar 20.27 km Futás 2020-01-01-n 12:08-kor

gyuszilazar futás

2020.01.01 Szerda, 12:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:29

Távolság

20.27 km Szint: 114 m

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:11	1	06:11	9.70	3	125	144	137
00:06:00	1	06:00	10.00	11	139	162	148
00:06:00	1	06:00	10.00	8	119	155	141
00:05:49	1	05:49	10.32	9	146	154	151
00:05:35	1	05:35	10.75	2	148	160	153
00:05:43	1	05:43	10.50	6	151	163	157
00:05:33	1	05:33	10.81	5	133	165	156
00:05:23	1	05:23	11.15	0	129	146	135
00:07:55	1	07:55	7.58	4	92	144	131
00:06:09	1	06:09	9.76	2	131	165	140
00:05:50	1	05:50	10.29	3	133	143	139
00:05:50	1	05:50	10.29	11	112	141	133
00:05:40	1	05:40	10.59	5	126	134	129
00:05:57	1	05:57	10.08	11	118	136	129
00:05:43	1	05:43	10.50	5	121	144	130
00:05:30	1	05:30	10.91	4	126	137	132
00:05:29	1	05:29	10.94	6	96	146	127
00:05:31	1	05:31	10.88	5	106	135	117
00:05:47	1	05:47	10.37	9	114	121	118
00:06:11	1	06:11	9.70	6	112	164	122
00:01:43	0.27	06:21	9.44	1	139	167	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.