Zoli72 17.94 km Futás 2020-01-05-n 08:06-kor

Zoli72 futás

2020.01.05 Vasárnap, 08:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:24

Távolság

17.94 km Szint: 179 m

Tempó

05:12 p/km (11.52 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 179 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:26	1	05:26	11.04	1	60	141	126
00:05:19	1	05:19	11.29	6	134	152	144
00:05:06	1	05:06	11.76	9	141	151	148
00:05:08	1	05:08	11.69	10	142	151	147
00:05:08	1	05:08	11.69	9	141	151	147
00:04:56	1	04:56	12.16	10	144	157	151
00:05:07	1	05:07	11.73	10	144	155	148
00:05:16	1	05:16	11.39	9	145	151	148
00:05:03	1	05:03	11.88	9	146	159	152
00:05:17	1	05:17	11.36	14	142	151	147
00:05:09	1	05:09	11.65	6	143	150	146
00:04:57	1	04:57	12.12	11	144	158	150
00:05:03	1	05:03	11.88	8	142	151	147
00:05:18	1	05:18	11.32	13	143	153	148
00:04:52	1	04:52	12.33	15	145	158	151
00:05:12	1	05:12	11.54	9	142	154	149
00:05:09	1	05:09	11.65	11	141	152	148
00:05:58	0.94	06:21	9.45	20	132	151	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.