nagyisu 11.13 km Futás 2020-01-29-n 15:16-kor

nagyisu futás

2020.01.29 Szerda, 15:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:07

Távolság

11.13 km Szint: 72 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:08	1	06:08	9.78	2	99	155	136
00:05:50	1	05:50	10.29	5	140	151	145
00:05:53	1	05:53	10.20	6	143	155	148
00:05:42	1	05:42	10.53	9	145	155	150
00:06:39	1	06:39	9.02	8	110	156	140
00:06:13	1	06:13	9.65	5	130	146	138
00:07:07	1	07:07	8.43	7	106	140	133
00:06:12	1	06:12	9.68	11	134	149	142
00:05:52	1	05:52	10.23	6	138	149	143
00:06:03	1	06:03	9.92	3	142	150	146
00:05:51	1	05:51	10.26	9	143	162	150
00:00:32	0.1	05:20	11.25	0	147	151	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.