RBer 21.43 km Futás 2020-02-08-n 09:41-kor

RBer futás

2020.02.08 Szombat, 09:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:45:03

Távolság

21.43 km Szint: 442 m

Tempó

07:42 p/km (7.79 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 442 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:46	1	06:46	8.87	17	74	152	137
00:06:22	1	06:22	9.42	10	133	153	141
00:06:41	1	06:41	8.98	4	135	146	141
00:06:33	1	06:33	9.16	1	136	144	142
00:06:44	1	06:44	8.91	9	138	147	142
00:07:33	1	07:33	7.95	25	131	151	140
00:07:43	1	07:43	7.78	11	109	148	134
00:07:57	1	07:57	7.55	22	116	150	142
00:06:40	1	06:40	9.00	5	132	145	138
00:09:35	1	09:35	6.26	53	111	144	134
00:07:55	1	07:55	7.58	33	129	147	138
00:07:02	1	07:02	8.53	2	119	134	127
00:07:05	1	07:05	8.47	5	128	138	132
00:07:08	1	07:08	8.41	10	133	143	137
00:12:07	1	12:07	4.95	58	98	145	128
00:10:18	1	10:18	5.83	34	100	144	128
00:09:59	1	09:59	6.01	74	110	152	142
00:08:06	1	08:06	7.41	35	121	152	139
00:07:24	1	07:24	8.11	18	117	146	134
00:06:19	1	06:19	9.50	6	135	149	140
00:06:23	1	06:23	9.40	4	135	148	143
00:02:43	0.43	06:19	9.50	7	138	161	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.