RBer 14.18 km Futás 2020-02-09-n 09:34-kor

RBer futás

2020.02.09 Vasárnap, 09:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

14.18 km Szint: 140 m

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 140 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:45	1	06:45	8.89	11	83	148	135
00:06:30	1	06:30	9.23	11	142	148	146
00:06:27	1	06:27	9.30	7	142	148	146
00:06:07	1	06:07	9.81	7	145	155	152
00:06:23	1	06:23	9.40	5	145	151	147
00:06:12	1	06:12	9.68	7	145	156	150
00:06:27	1	06:27	9.30	9	141	154	149
00:06:13	1	06:13	9.65	12	141	157	148
00:06:08	1	06:08	9.78	17	145	155	152
00:06:25	1	06:25	9.35	9	141	149	146
00:05:58	1	05:58	10.06	13	145	155	151
00:06:33	1	06:33	9.16	16	142	152	147
00:06:14	1	06:14	9.63	7	74	155	148
00:06:30	1	06:30	9.23	11	136	155	147
00:01:08	0.18	06:18	9.53	0	141	142	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.