nagyisu 13.03 km Futás 2020-02-29-n 09:01-kor

nagyisu futás

2020.02.29 Szombat, 09:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:44

Távolság

13.03 km Szint: 131 m

Tempó

06:03 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 131 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:07	1	06:07	9.81	7	83	156	136
00:05:55	1	05:55	10.14	10	141	155	147
00:07:08	1	07:08	8.41	8	104	156	137
00:05:52	1	05:52	10.23	9	139	149	144
00:05:55	1	05:55	10.14	10	137	152	144
00:05:49	1	05:49	10.32	7	143	148	146
00:06:22	1	06:22	9.42	6	130	146	139
00:06:31	1	06:31	9.21	11	136	150	141
00:05:56	1	05:56	10.11	9	136	150	143
00:06:11	1	06:11	9.70	11	142	153	147
00:05:53	1	05:53	10.20	14	144	157	149
00:05:58	1	05:58	10.06	15	142	155	149
00:05:45	1	05:45	10.43	12	148	160	154
00:00:12	0.04	05:00	12.00	1	154	156	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.