Attila86 futás

2010.04.07 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:05

Távolság

9.1 km

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítés: 3,5 km - 17:20

Laza futás: 5 km - 24:20

Levezetés: 0,6 km - 3:45

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:05 9.1 04:57 12.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!