Edzésleírás
Topik futás, két kör és az oda-vissza;
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:04:20 | 0.68 | 06:22 | 9.42 | 0 | 111 | 140 | 330 | |
00:29:10 | 4.98 | 05:51 | 10.24 | 0 | 111 | 159 | 142 | |
00:29:06 | 4.95 | 05:53 | 10.21 | 0 | 111 | 159 | 142 | |
00:03:58 | 0.65 | 06:06 | 9.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |