Dangercat futás

2020.04.18 Szombat, 09:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:35:30

Távolság

25 km Szint: 764 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Edzésleírás

Pilisszántó - P- - Csévi-nyereg - P-, S- - K+ - K+, K körséta - K+ - K- - K kör - P háromszög - Basina - S háromszög - Eszperantó-forrás - S kör - S- - S+ - Pilisszántó - P- - Z- - Szántói-nyereg - Z- (1km oda-vissz) - Szántói-nyereg

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:35:30 20 07:47 7.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!