Dangercat futás

2020.04.19 Vasárnap, 08:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:38:58

Távolság

25 km Szint: 790 m

Tempó

06:22 p/km (9.44 km/h)

Edzésleírás

Pilisszántó - P barlang - Jelzetlen - Z- - Z háromszög - Pilis-tető - Z háromszög - Z- - Z+ - Z háromszög - Fekete-kő - Z háromszög - Z+ - Pilis-nyereg - Z- - Z négyzet - Sasfészek - Z+ - Z- - Pilis-nyereg - S- - Z+ - Z háromszög - Kémény-szikla - Z háromszög - P- - S- - Csévi-nyereg - P- - Pilisszántó

 

Meghatóan szép volt ma az erdő - minden csupa zöld, rengeteg virág. A két helyen lezúduló pár perces esőben futva pedig eggyé váltam a természettel. Nagyon jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:38:58 25 06:22 9.44 790 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!