Mlmdr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:59Távolság
7.69 km Szint: 368 mTempó
08:35 p/km (6.99 km/h)Edzésleírás
PC 7,0 /17,1!/ 130/152 RI44 Áhalom
Szombati fokozók, mostmár hosszabbak.
Két éves csúcs a 17,1 síkon !
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 368 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:15 | 1 | 09:15 | 6.49 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:11 | 1 | 09:11 | 6.53 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 0.69 | 09:15 | 6.49 | 42 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
