Dangercat futás

2020.05.01 Péntek, 09:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:13:37

Távolság

20 km Szint: 818 m

Tempó

06:41 p/km (8.98 km/h)

Edzésleírás

Hegytető - Z+ - P-, K- - Pap-rét - P-, K- - P- - P-;Z- - S- - S kör - Hétvályús-forrás - P-, S- - Vöröskő - P- - P+ - Álló-rét - S+ - Szarvashegyi út - Z- - Hegytető

 

Nem ez volt a mai terv, de ha már így alakult, akkor kiélveztem a gyönyörű eső közebeni-utáni erdőt:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:13:37 20 06:41 8.98 794 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!