Edzésleírás
PC 7,5 121/128 RI 49 Mh város körül
Éjszakai futás, alacsony pulzuson.
Lelkierő próba...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:40 | 0.81 | 08:14 | 7.29 | 52 | 0 | 0 | 0 |