Steve bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:58Távolság
22.34 km Szint: 50 mTempó
02:28 p/km (24.39 km/h)Pulzus
Átlag
124
Minimum
80
Maximum
146
Edzésleírás
A tervezettnél kissé rövidebbre sikerült, közel egyórányi edzés ... azt induláskor derült ki, hogy defektes a hátsó kerék, így a fő edzés feladat a szervíz megejtése volt (legközelebb Keszthelyen); a sikeres javíttatás után már csak alkalmas hosszú hazavezető utat kellett ki- és megtalálni :)) ... ez is sikerült és a kezdeti napos időt is felváltotta a mai napra rendelt eső, így ma sem maradt ki a csatakos hazaérkezés (rövidnadrág és rövidújjú mezben ez különösen finom volt:))...)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:58 | 22.34 | 02:28 | 24.39 | 50 | 85 | 80 | 146 | 124 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Decathlon bTwin Sport 1
Egyéb Garmin Forerunner 305 - II.
Cateye Strada Cadence
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
atom 5146 napja
Bizony kóstolgatod a habos tortát látom :)! Egylelőre még leginkább a habot, aztán a hétvégén a díszítést a tetejéről, a jövő héten meg jöhet a java :). Hajrá!