nagyisu 19 km Futás 2020-05-06-n 17:44-kor

nagyisu futás

2020.05.06 Szerda, 17:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:14

Távolság

19 km Szint: 113 m

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 113 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:12	1	06:12	9.68	4	80	146	129
00:05:36	1	05:36	10.71	7	129	145	140
00:05:40	1	05:40	10.59	7	137	147	141
00:05:25	1	05:25	11.08	9	133	148	141
00:05:34	1	05:34	10.78	6	139	150	143
00:05:30	1	05:30	10.91	6	138	145	141
00:05:36	1	05:36	10.71	7	102	145	137
00:05:32	1	05:32	10.84	5	134	142	138
00:05:31	1	05:31	10.88	4	136	142	139
00:06:44	1	06:44	8.91	7	107	147	135
00:05:32	1	05:32	10.84	4	137	143	140
00:05:27	1	05:27	11.01	9	138	147	143
00:05:44	1	05:44	10.47	6	139	146	142
00:05:29	1	05:29	10.94	5	139	145	142
00:05:28	1	05:28	10.98	6	141	158	149
00:05:39	1	05:39	10.62	6	143	154	147
00:05:21	1	05:21	11.21	5	143	151	147
00:05:41	1	05:41	10.56	4	143	153	148
00:05:45	0.95	06:03	9.91	8	129	157	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.