Mlmdr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:57Távolság
4.23 km Szint: 211 mTempó
07:19 p/km (8.20 km/h)Edzésleírás
PC8,2 133/153 RI47 Mh Kossuth park
Órát véletlenül leállítottam, így 2 részben lesz meg az edzés...
2lassú, 2keményebb kör /1,06-6:15,3/
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 211 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:19 | 0.23 | 05:43 | 10.48 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
