Steve futás

2010.05.02 Vasárnap, 14:01:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:37:30

Távolság

21.3 km Szint: 650 m

Tempó

07:24 p/km (8.11 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
74
Maximum
156

Edzésleírás

I. Borvidék Félmaraton, Szekszárd ... városnéző kocogás Bozót, Nyúl és Yoyo kísérésével, kétszer is fölkocogtunk a kilátóba tetszett a kilátás és város is nagyon lelkes volt igazi jó hangulatú verseny lett, remélhetően hagyományteremtő kezdés volt ...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:37:30 21.3 07:24 8.11 650 74 156 121
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

atis.hu képe

atis.hu 5129 napja

Gratulálok,Z 50 Jössz?

dildi képe

dildi 5129 napja

Örülök, hogy teccet a város, nekem "a legszebb" :D Gratulálok, úgy láttam jól éreztétek magatokat:D

yoyo képe

yoyo 5129 napja

Jóó volt Steve ! Végre volt egy kis társasági élet :)

Gratula !

Nyúl képe

Nyúl 5129 napja

Bizony, adtunk a hejehujának, ugye? :-) Köszi az együttfutást, mint mindig...

Sipi képe

Sipi 5130 napja

Gratulálok , jó kis csapatban mentetek !  Tánczi mesélte ,hogy éneklés is volt - már a lányok részéről -...:)))

Bozót képe

Bozót 5130 napja

Köszi a társaságot! Tényleg remek kis kocogás volt!

pecsenye képe

pecsenye 5130 napja

ilyen társaságban én is kocogóra vettem volna:)

mateve képe

mateve 5130 napja

Egészségetekre! Jó kis glória gyűlt köréd.... :D:D:D

mellon képe

mellon 5130 napja

Örülök, hogy jól éreztétej magatok, gratulálok a szép teljesitéshez, főleg a tegnapi nap után. Sajnálom, hogy kimaradtam ebből :(

Fari képe

Fari 5130 napja

gratula..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!