RBer 25.81 km Futás 2020-12-20-n 09:00-kor

RBer futás

2020.12.20 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:53:52

Távolság

25.81 km Szint: 154 m

Tempó

06:44 p/km (8.91 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

104

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 154 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:10	1	06:10	9.73	6	107	143	134
00:06:33	1	06:33	9.16	2	129	147	142
00:06:37	1	06:37	9.07	2	141	146	143
00:06:26	1	06:26	9.33	6	134	149	143
00:06:27	1	06:27	9.30	4	132	149	143
00:06:42	1	06:42	8.96	11	129	147	141
00:06:27	1	06:27	9.30	7	133	149	143
00:06:30	1	06:30	9.23	3	139	148	145
00:06:47	1	06:47	8.85	5	133	146	143
00:06:22	1	06:22	9.42	13	142	150	146
00:08:02	1	08:02	7.47	7	104	149	134
00:06:39	1	06:39	9.02	6	137	147	143
00:06:29	1	06:29	9.25	6	139	149	145
00:07:28	1	07:28	8.04	7	116	148	141
00:06:44	1	06:44	8.91	6	137	147	144
00:06:30	1	06:30	9.23	6	142	150	146
00:06:44	1	06:44	8.91	4	140	148	146
00:06:41	1	06:41	8.98	5	135	148	145
00:06:48	1	06:48	8.82	15	142	154	147
00:06:15	1	06:15	9.60	4	139	148	146
00:06:36	1	06:36	9.09	2	144	148	146
00:06:59	1	06:59	8.59	5	120	147	141
00:07:00	1	07:00	8.57	6	123	148	142
00:06:43	1	06:43	8.93	7	135	149	145
00:07:34	1	07:34	7.93	4	117	149	140
00:05:39	0.81	06:59	8.60	7	138	145	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.