Steve futás

2010.05.16 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

14 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

K&H félmarathon váltó, két szakasz ... ez sajnos az időjárás miatt, a BSI döntése alapján elmaradt, sajnálom :) tegnap a vánszorgások közben többször is mondtam milyen jó lesz kicsit rohanni :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 14 05:00 12.00 0 0 0 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!