RBer 50.52 km Futás 2020-12-25-n 10:05-kor

RBer futás

2020.12.25 Péntek, 10:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:53:55

Távolság

50.52 km Szint: 286 m

Tempó

07:00 p/km (8.56 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

103

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 286 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:46	1	06:46	8.87	5	106	142	137
00:07:06	1	07:06	8.45	1	130	142	138
00:06:55	1	06:55	8.67	5	131	142	137
00:06:28	1	06:28	9.28	2	132	144	137
00:06:34	1	06:34	9.14	2	132	141	137
00:07:02	1	07:02	8.53	5	133	143	138
00:07:00	1	07:00	8.57	5	130	141	138
00:07:01	1	07:01	8.55	5	133	141	137
00:07:16	1	07:16	8.26	4	129	141	138
00:06:50	0.98	06:58	8.60	9	135	141	138
00:07:08	1	07:08	8.41	6	128	141	137
00:06:55	1	06:55	8.67	9	131	142	138
00:06:45	1	06:45	8.89	6	136	142	139
00:06:57	1	06:57	8.63	7	134	144	139
00:06:50	1	06:50	8.78	6	136	140	138
00:06:52	1	06:52	8.74	5	131	141	138
00:06:56	1	06:56	8.65	4	133	142	139
00:07:06	1	07:06	8.45	7	127	143	138
00:07:06	1	07:06	8.45	6	137	144	141
00:06:47	1	06:47	8.85	4	133	142	140
00:06:58	1	06:58	8.61	5	135	144	140
00:07:13	1	07:13	8.31	8	140	146	143
00:07:02	1	07:02	8.53	5	137	145	142
00:07:08	1	07:08	8.41	7	136	146	143
00:07:01	1	07:01	8.55	4	141	146	144
00:07:09	1	07:09	8.39	4	139	148	144
00:07:03	1	07:03	8.51	4	137	148	144
00:07:10	1	07:10	8.37	4	138	146	141
00:07:08	1	07:08	8.41	4	136	146	142
00:06:43	1	06:43	8.93	3	141	149	145
00:06:58	1	06:58	8.61	7	139	149	146
00:06:52	1	06:52	8.74	4	145	149	147
00:06:50	1	06:50	8.78	7	140	152	147
00:06:44	1	06:44	8.91	2	141	150	147
00:06:54	1	06:54	8.70	2	139	149	146
00:07:05	1	07:05	8.47	4	145	150	147
00:06:56	1	06:56	8.65	3	141	150	147
00:07:19	1	07:19	8.20	3	141	152	148
00:07:15	1	07:15	8.28	7	143	155	149
00:06:55	1	06:55	8.67	5	140	150	147
00:07:00	1	07:00	8.57	4	145	150	148
00:06:45	1	06:45	8.89	5	141	150	147
00:07:07	1	07:07	8.43	6	145	150	148
00:06:56	1	06:56	8.65	4	141	152	149
00:06:59	1	06:59	8.59	4	147	151	149
00:07:21	1	07:21	8.16	4	138	151	147
00:07:13	1	07:13	8.31	16	146	152	149
00:07:22	1	07:22	8.14	23	144	153	150
00:07:13	1	07:13	8.31	6	146	151	149
00:07:20	1	07:20	8.18	10	143	152	150
00:03:56	0.54	07:17	8.24	7	149	151	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.