RBer 28.47 km Futás 2020-12-26-n 15:10-kor

RBer futás

2020.12.26 Szombat, 15:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:27:24

Távolság

28.47 km Szint: 208 m

Tempó

07:17 p/km (8.24 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

102

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 208 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:57	1	06:57	8.63	6	102	141	134
00:07:20	1	07:20	8.18	2	132	141	137
00:06:59	1	06:59	8.59	4	132	141	138
00:06:41	1	06:41	8.98	0	128	140	137
00:06:55	1	06:55	8.67	3	129	141	137
00:07:30	1	07:30	8.00	13	132	144	138
00:07:21	1	07:21	8.16	2	134	141	138
00:07:27	1	07:27	8.05	3	131	141	138
00:07:36	1	07:36	7.89	13	129	140	138
00:06:55	1	06:55	8.67	3	125	141	136
00:07:04	1	07:04	8.49	4	132	139	137
00:07:18	1	07:18	8.22	7	128	140	137
00:07:06	1	07:06	8.45	8	132	140	137
00:07:23	1	07:23	8.13	8	134	140	137
00:07:07	1	07:07	8.43	5	131	141	138
00:07:11	1	07:11	8.35	10	133	143	138
00:06:55	1	06:55	8.67	8	133	142	138
00:07:30	1	07:30	8.00	5	130	140	138
00:07:04	1	07:04	8.49	5	135	142	138
00:07:11	1	07:11	8.35	8	133	140	138
00:07:45	1	07:45	7.74	19	130	142	138
00:07:06	1	07:06	8.45	15	137	142	139
00:07:27	1	07:27	8.05	9	132	141	138
00:07:36	1	07:36	7.89	10	135	142	139
00:07:49	1	07:49	7.68	10	133	141	139
00:08:10	1	08:10	7.35	17	136	142	140
00:07:14	1	07:14	8.29	5	132	143	139
00:07:17	1	07:17	8.24	1	134	141	139
00:03:30	0.47	07:27	8.06	3	136	141	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.