Dangercat futás

2021.04.17 Szombat, 09:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:11:01

Távolság

25 km Szint: 1061 m

Tempó

07:38 p/km (7.85 km/h)

Edzésleírás

Inóci-rét - Z- - Z+ - S- - Kisírtáspuszta - S+ - S négyzet - K+ - K- - Bányapuszta - K- - Hamuház - K+ - Rakodó - P-; K- - P- - Taxi-nyiladék - Királyrét

 

Ez a pálya nem hemzsegett a szépen kifutható szakaszokból:D. Viszont tök jó volt mfutni a Taxi-nyiladékot, mert már régen robogtam ezen a lefelén.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:11:01 25 07:38 7.85 1061 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!