Zoli72 36.88 km Futás 2021-05-23-n 06:08-kor

Zoli72 futás

2021.05.23 Vasárnap, 06:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:48

Távolság

36.88 km Szint: 445 m

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 445 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:54	1	04:54	12.24	11	73	145	132
00:04:36	1	04:36	13.04	9	142	152	146
00:04:47	1	04:47	12.54	13	142	154	148
00:04:40	1	04:40	12.86	8	141	150	146
00:04:53	1	04:53	12.29	14	133	152	146
00:04:58	1	04:58	12.08	12	133	152	147
00:04:51	1	04:51	12.37	11	142	152	147
00:05:21	1	05:21	11.21	11	135	154	147
00:04:46	1	04:46	12.59	13	144	153	148
00:05:03	1	05:03	11.88	13	143	153	147
00:04:56	1	04:56	12.16	11	140	149	146
00:05:07	1	05:07	11.73	14	143	150	147
00:04:56	1	04:56	12.16	10	140	155	149
00:04:59	1	04:59	12.04	11	145	154	149
00:04:50	1	04:50	12.41	11	146	153	149
00:05:00	1	05:00	12.00	12	145	153	149
00:04:53	1	04:53	12.29	13	143	155	149
00:04:50	1	04:50	12.41	16	144	154	150
00:04:53	1	04:53	12.29	9	143	156	150
00:04:32	1	04:32	13.24	10	146	155	150
00:04:54	1	04:54	12.24	12	147	156	151
00:04:33	1	04:33	13.19	7	146	158	151
00:04:46	1	04:46	12.59	11	147	156	151
00:04:43	1	04:43	12.72	8	145	156	151
00:04:47	1	04:47	12.54	14	145	156	150
00:04:42	1	04:42	12.77	7	147	158	154
00:04:37	1	04:37	13.00	10	149	157	154
00:04:50	1	04:50	12.41	9	147	159	154
00:04:45	1	04:45	12.63	9	151	157	154
00:04:44	1	04:44	12.68	10	153	157	155
00:04:57	1	04:57	12.12	12	149	157	154
00:05:12	1	05:12	11.54	14	148	160	154
00:05:07	1	05:07	11.73	14	149	157	154
00:04:57	1	04:57	12.12	20	151	157	154
00:05:16	1	05:16	11.39	18	150	157	153
00:05:24	1	05:24	11.11	23	150	155	153
00:04:49	0.88	05:28	10.96	19	147	157	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.