Steve futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:31:59Távolság
5.28 km Szint: 11 mTempó
06:03 p/km (9.91 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
74
Maximum
210
Edzésleírás
Hendi 2021. félév kezdés :) ... Több mint egy év után újraidul a havi megmérettetés, sajnos a nyitóidő semmiféle taktikai mefontolást nem rejt, pusztán a post COVID formát jelzi, de innen szép az ujrakezdés a több mint tíz perccel jobb csúcs beállításában kevéssé bízok, már a havonta egy perccel jobb is elfogadható lenne :)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 11 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:00 | 1.01 | 05:56 | 10.10 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 0.99 | 06:04 | 9.90 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1.01 | 06:11 | 9.70 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1.01 | 06:15 | 9.59 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:19 | 0.26 | 05:04 | 11.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Amatőr 1049 napja
Mester, sajnos hivatalos elfoglaltságom miatt nem tudtam kimenni, de szívből gratulálok neked, egyben remélem, az augusztusi szintén kimaradó hendi után, szeptemberben találkozunk! :)
Ja, előtte esetleg Nagyatádon? :)