nagyisu 17.11 km Futás 2021-08-18-n 18:08-kor

nagyisu futás

2021.08.18 Szerda, 18:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:21

Távolság

17.11 km Szint: 351 m

Tempó

06:16 p/km (9.56 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 351 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:34	1	05:34	10.78	7	81	159	134
00:05:31	1	05:31	10.88	10	135	160	147
00:06:09	1	06:09	9.76	42	149	171	160
00:06:48	1	06:48	8.82	44	86	165	145
00:07:15	1	07:15	8.28	62	144	163	153
00:07:23	1	07:23	8.13	71	153	164	157
00:07:37	1	07:37	7.88	66	113	167	150
00:05:51	1	05:51	10.26	0	131	153	141
00:05:38	1	05:38	10.65	0	141	165	152
00:05:46	1	05:46	10.40	2	148	169	160
00:06:17	1	06:17	9.55	2	131	169	151
00:06:22	1	06:22	9.42	3	143	170	154
00:06:18	1	06:18	9.52	7	143	165	150
00:06:25	1	06:25	9.35	8	129	163	151
00:05:40	1	05:40	10.59	7	129	158	147
00:05:53	1	05:53	10.20	11	146	164	154
00:05:57	1	05:57	10.08	7	153	168	161
00:01:10	0.2	05:50	10.29	2	162	166	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.